Partnerschaft

Liebe bedeutet nicht Händchen zu halten, wenn alles in Ordnung ist, sondern nicht loszulassen, wenn es Probleme gibt.

Probleme in der Partnerschaft sind unvermeidbar und gehören zu jeder Beziehung dazu.

Immerhin kommen zwei Menschen mit eigenen Wertvorstellungen, Herkunftsfamilien und eigener Erziehung zusammen. Was sie mitbringen: Vorstellungen und Erwartungen an ihr gemeinsames Leben.

Liebt einander, aber macht die Liebe nicht zur Fessel: Lasst sie eher ein wogendes Meer zwischen den Ufern eurer Seelen sein.

Khalil Gibran

Auf eine Beziehung wirkt vieles ein: Kinder, Kindererziehung oder ein Kinderwunsch, Hobbys, Eltern, Schwiegereltern oder Geldsorgen. Weitere Themen, die innerhalb einer Partnerschaft auftauchen können, sind Nähe-Distanz, Kritik-Abwertung und andere Dynamiken, die mit therapeutischer Hilfe erkannt und gelöst werden können.

Jede erfolgreiche Beziehung ist nicht nur mit Liebe gebaut, sondern auch mit Respekt und Vertrauen.

Unbekannt

Konflikte und Beziehungsprobleme entstehen durch unerfüllte, ungehörte und ungesagte Bedürfnissen, die mit der Zeit zu Enttäuschungen, Verletzungen und Frustration führen. Diese Mängel können sich nicht nur in Streit -, sondern auch in Respektlosigkeit, Liebesentzug und Übergriffen äußern.

Eine tiefe Beziehung kann nur lange halten, wenn sie täglich begonnen wird

Ernst Ferstl

Zu einer glücklichen Partnerschaft gehört natürlich auch die Sexualität. Sie stillt die Bedürfnisse nach Nähe, nach Annahme, Geborgenheit, Sicherheit und Intimität. Es ist der Wunsch, in den Armen gehalten zu werden, mit jemanden zu schmusen, jemanden zu begehren und begehrt zu werden.

Wenn Sex die natürlichste Sache der Welt ist, warum gibt es dann so viele Ratgeber darüber?

Bette Midler

Sexualität kann und darf vieles für uns sein. Diese vielen Facetten von Sexualität hat die bekannte Psychoanalytikerin Avodah Offit in ihrem Gedicht Sexualität” 1985 zum Thema gemacht:

„Sexualität ist das, was wir daraus machen: Eine teure oder billige Ware, ein Mittel der Fortpflanzung, eine Kommunikationsform, eine Waffe der Aggression (Herrschaft, Strafe, Macht, Unterwerfung), ein Sport, Liebe, Kunst, Schönheit, ein idealer Zustand, das Böse, das Gute, Luxus oder Entspannung, Flucht, ein Grund der Selbstachtung, ein Ausdruck der Zuneigung, eine Art Rebellion, eine Quelle der Freiheit, Pflicht, Vergnügen, Vereinigung mit dem All, mystische Ekstase, indirekter Todeswunsch oder Todeserleben, ein Weg zum Frieden, eine juristische Streitsache, eine Art, menschliches Neuland zu erkunden, eine Technik, eine biologische Funktion, Ausdruck physischer Gesundheit oder Krankheit, oder einfach eine sinnliche Erfahrung“
(A.K. Offit, 1985). Quelle: ÖGS

Wie kann eine Paartherapie helfen?

Als Paartherapeutin erarbeiten wir Ihre Gegensätze und Bedürfnisse und identifizieren Ihre eingespielten Muster. Ich helfe Ihnen, konstruktive und lösungsorientierte Konfliktstrategien und einen respektvollen und wertschätzenden Umgang miteinander zu entwickeln.

Sie müssen nicht allein mit Ihren Sorgen fertig werden. Ich unterstütze Sie dabei.

Mag. Saskia Montenegro
Psychotherapeutin